Beginn
Di., 19.05.2026,
18:00 - 20:00 Uhr
In einer Gesellschaft, die viel Wert auf Leistung legt, ist das Risiko eines Burn-Outs hoch. Mehr als 40% der Erwachsenen in Österreich zeigen Anzeichen von Burn-Out, etwa 8% sind dadurch psychisch erkrankt. Burn-Out ist dabei mehr als nur große Müdigkeit und Kraftlosigkeit.
Der Vortrag gibt einen Überblick darüber, welche Stadien von Burn-Out es gibt, woran man sie erkennen kann und welche vorbeugenden Maßnahmen man für sich und andere treffen kann. Ergänzt wird der Vortrag durch praktische Tipps und kleine Übungen, sodass es Teilnehmerinnen und Teilnehmern am Ende des Vortrags möglich sein soll, sich und andere besser vor einer ernsthaften Erkrankung zu schützen.
